李滋平现场贴敷
文/羊城晚报记者林清清通讯员陈佳佳刘苡婷图/查冠琳
一年最热的三伏天将至，广东人最爱的“养生墟”——三伏天灸来了！
据悉，前几年三伏天每年都有数万人到广东省中医院天灸，在网上被热捧为“广东人著名养生打卡点”。仅去年7月1日伏前灸预备贴当天，就有2万人到现场进行天灸。
今年的情况火热依旧。记者从各大医院了解，今年不仅广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、第三附属医院等中医院开设天灸，广东省人民医院、中山大学附属第一医院等综合医院，也在7月5日（伏前灸）正式开贴天灸首贴。
先辨证后贴敷，冬病夏治好时机
三伏天是从夏至后第三个庚日算起，从初伏、中伏到末伏，是一年中天气最热的时间。今年的三伏天天灸，具体时间为7月5日（星期五）伏前灸、7月15日（星期一）初伏灸、7月25日（星期四）中伏灸、8月4日（星期日）加强灸、8月14日（星期三）末伏灸。
广东省中医院针灸科主任李滋平介绍：“‘三伏天灸’是以中医‘春夏养阳，冬病夏治’为理论依据，在每年三伏天进行天灸治疗。以温经散寒、逐痰平喘、通络止痛的药物在特定穴位上贴敷，从而达到温煦阳气、驱散内伏寒邪湿邪的作用，进而调节人体免疫力提高临床疗效。”
三伏贴灸，治疗时间性强，建议按时按疗程贴药，坚持2-3年，效果更佳。现场需先经中医师辨证，再根据个人情况选择贴敷的穴位。
由于各大医院药物配方有一定差异，贴药时间的长短要求也不同，成人与小孩的贴药时间长短也不同，因此贴药时应向医生了解清楚贴药时间与禁忌证。一般来说，皮肤破损者、孕妇、月经期妇女和体温超过37.5℃者，不能贴药。
天灸可培正气祛湿气，亦可减肥抗衰
岭南传统天灸是通过药物刺激人体特定穴位，调节经脉脏功能而起到防病治病的作用。根据近40年的临床观察，天灸治疗适合任何体质的人群，尤其是对于体质偏虚、阳虚以及风寒湿型的患者疗效更佳。
天灸的配穴与药物，每年都会有微调。今年入伏前，暴晒暴雨轮番上阵。这种又湿又热的天气下，不少市民容易出现湿疹、消化不良、咳痰喘、大便异常等症状。李滋平介绍，广东省中医院专家团队根据今年的气候特点，以“冬病夏治，培正气、祛湿气”的治疗思路，调整了今年的药物和配穴，市民可通过现场辨证进行针对性贴敷。
此外，作为传统中医疗法，天灸通过刺激穴位，可以调理气血、温阳散寒、通经活络，甚至可达到减肥、抗衰、美容的效果。
广州中医药大学第一附属医院针推康复中心主任医师贾超介绍，大基数肥胖患者常见体质为气虚湿阻，而三伏天阳气旺盛，正是补气化痰祛湿的好时机。天灸的减重组方穴位，一般为中脘、天枢、气海、关元、足三里、丰隆，主要功效是补气祛湿化痰。另外，还可通过贴敷侧腰肝胆经的穴位，促进脂肪燃烧和代谢之余，还能疏肝理气，减少腰部的脂肪堆积。
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